Tagliatelle mit Lauch und Sahne
Hervorgehoben unter: Grundlegende einfache Mahlzeiten-Favoriten
Ich liebe es, zur Abwechslung mal ein schnelles und dennoch raffiniertes Gericht zu zaubern, und diese Tagliatelle mit Lauch und Sahne sind perfekt dafür! Die zarten Nudeln passen hervorragend zu der cremigen Sauce, die durch den Lauch eine feine Süße bekommt. In nur 20 Minuten habe ich dieses köstliche Gericht zubereitet, das uns nicht nur sättigt, sondern auch richtig glücklich macht. Es ist ideal, um an einem Wochentag etwas Besonderes auf den Tisch zu bringen oder um Gäste zu beeindrucken.
Diese Tagliatelle mit Lauch und Sahne waren für mich eine wahre Entdeckung! Ich erinnere mich, wie ich an einem Freitagabend nach einem langen Arbeitstag auf der Suche nach einem schnellen Rezept war. Als ich die Kombination aus Lauch und Sahne ausprobierte, war ich begeistert von der Cremigkeit, die dem Gericht eine ganz besondere Note verleiht.
Ein kleines Geheimnis, das ich teilen möchte: Das langsame Andünsten des Lauchs entfaltet seinen Geschmack fantastisch, und die Zugabe von etwas frischem Parmesan am Ende macht die Soße unvergleichlich. Es war ein Festessen, das meine Familie und ich wiederholt genießen!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Cremige Lauchsauce, die perfekt zu den Tagliatelle passt
- Schnell zubereitet – ideal für hektische Wochentage
- Vielseitig erweiterbar mit weiteren Zutaten wie Hähnchen oder Pilzen
Die Rolle des Lauchs
Lauch ist nicht nur ein aromatisches Gemüse, sondern bringt auch eine natürliche Süße in die Sauce. Diese Süße wird durch das Andünsten bei mittlerer Hitze optimal zur Geltung gebracht, da die Samen und Zellen aufbrechen und die Aromen freisetzen. Achten Sie darauf, die Lauchringe gleichmäßig zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen und keine harten Stücke im Gericht verbleiben.
Um den vollen Geschmack des Lauchs zu entfalten, empfehle ich, ihn vor dem Andünsten in kaltem Wasser gründlich zu waschen. Oft verstecken sich Sand und Schmutz zwischen den Schichten. Lassen Sie ihn danach gut abtropfen, damit das zusätzliche Wasser nicht mit dem Öl in der Pfanne reagiert und die Wärmespeicherung beeinträchtigt.
Die perfekte Konsistenz der Sauce
Die Sahne ist der Schlüssel zur cremigen Textur der Sauce in diesem Rezept. Wenn Sie eine leichtere Alternative wünschen, können Sie auch Crème Fraîche oder griechischen Joghurt verwenden, jedoch sollte man dann darauf achten, die Hitze nicht zu hoch einzustellen, um ein Gerinnen zu vermeiden. Ich empfehle, die Sahne niemals zu lange auf dem Herd zu lassen – aufkochen und dann sofort vom Herd nehmen für die beste Konsistenz.
Um die Sauce noch aromatischer zu gestalten, können Sie auch etwas Zitronensaft oder einen Schuss Weißwein hinzufügen. Diese sauren Komponenten balancieren die Cremigkeit aus und verleihen dem Gericht eine frische Note. Fügen Sie sie aber erst zum Schluss hinzu, damit die Aromen frisch und lebendig bleiben.
Anrichten und Variationen
Für eine ansprechende Präsentation können Sie die fertig gestellten Tagliatelle in tiefen Tellern anrichten und die Petersilie großzügig darüber streuen. Hier bietet sich auch der Einsatz von frischem Basilikum oder Schnittlauch an, um einen zusätzlichen Geschmacksakzent zu setzen. Denken Sie daran, die Petersilie erst kurz vor dem Servieren hinzuzufügen, damit die Farbe schön leuchtend bleibt.
Falls Sie das Rezept erweitern möchten, fügen Sie gebratenes Hähnchen oder sautierte Pilze hinzu. Dies verwandelt die Tagliatelle in ein sättigendes Hauptgericht. Wählen Sie saisonale Zutaten, um den Speiseplan interessant zu halten – Spargel im Frühling oder Spinat im Winter sind hervorragende Ergänzungen.
Zutaten
Für die Zubereitung benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten
- 300g Tagliatelle
- 2 Lauchstangen
- 200ml Sahne
- 50g Parmesan (gerieben)
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Petersilie zum Garnieren
Zubereitung
Hier ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung:
Tagliatelle kochen
Die Tagliatelle in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Anschließend abgießen und etwas Kochwasser aufbewahren.
Lauch vorbereiten
Während die Nudeln kochen, den Lauch gründlich waschen, die äußeren Blätter entfernen und in feine Ringe schneiden.
Lauch andünsten
Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Lauchringe darin bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten andünsten, bis sie weich sind.
Sauce zubereiten
Die Sahne zum Lauch geben und alles aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und dem geriebenen Parmesan abschmecken. Gegebenenfalls etwas von dem Aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.
Tagliatelle vermengen
Die gekochten Tagliatelle in die Pfanne zur Sauce geben und gut vermischen, damit die Nudeln gleichmäßig mit der Sauce bedeckt sind.
Servieren
Die fertigen Tagliatelle auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
Profi-Tipps
- Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie einige Chili-Flocken hinzufügen oder gebratene Champignons unter die Tagliatelle mischen.
Lagerung und Vorbereitung
Sollten Sie die Tagliatelle nicht sofort servieren, können Sie die Sauce separat aufbewahren. Kühlschrankfest ist sie bis zu drei Tage. Zum Erwärmen einfach sanft auf niedrigster Stufe erhitzen, und fügen Sie bei Bedarf etwas von dem Nudelwasser hinzu, um die Sauce wieder cremiger zu machen. Immer gut umrühren, damit sie nicht ansetzt.
Für eine größere Portion oder Meal-Prep können Sie die Menge der Zutaten verdoppeln. Achten Sie hierbei jedoch darauf, die Garzeiten für die Nudeln nicht zu überziehen, da sie sonst matschig werden können. Bereiten Sie die Sauce in einer größeren Pfanne zu, damit alles gleichmäßig erhitzt wird.
Fehlervermeidung
Ein häufiges Problem beim Kochen von Pasta ist das Überkochen. Achten Sie darauf, die Tagliatelle nur leicht al dente zu garen, da sie beim Mischen mit der Sauce weitergaren. Ein guter Test ist, einen Nudeln schmecken zu lassen – sie sollten weich, aber noch bissfest sein.
Wenn Ihre Sauce zu dick geraten ist, fügen Sie einfach etwas mehr Nudelwasser hinzu – dieses enthält Stärke, die die Sauce schön bindet. Ist sie zu dünn, lassen Sie sie einfach bei niedriger Hitze leicht köcheln, damit sie eindickt. Hierbei ist Geduld gefragt, da schnelles Reduce zu einer unglücklichen Sauce führen kann.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Rezept vegan zubereiten?
Ja, Sie können die Sahne durch pflanzliche Sahne und den Parmesan durch eine vegane Alternative ersetzen.
→ Wie lange sind die Reste haltbar?
Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, Sie können zum Beispiel Champignons, Spinat oder Erbsen hinzufügen, um das Gericht vielfältiger zu gestalten.
→ Wie mache ich die Sauce dicker?
Fügen Sie einfach mehr Parmesan hinzu oder binden Sie die Sauce mit etwas Mehl, das in Wasser aufgelöst wurde.
Tagliatelle mit Lauch und Sahne
Ich liebe es, zur Abwechslung mal ein schnelles und dennoch raffiniertes Gericht zu zaubern, und diese Tagliatelle mit Lauch und Sahne sind perfekt dafür! Die zarten Nudeln passen hervorragend zu der cremigen Sauce, die durch den Lauch eine feine Süße bekommt. In nur 20 Minuten habe ich dieses köstliche Gericht zubereitet, das uns nicht nur sättigt, sondern auch richtig glücklich macht. Es ist ideal, um an einem Wochentag etwas Besonderes auf den Tisch zu bringen oder um Gäste zu beeindrucken.
Erstellt von: Matthias Lange
Rezeptart: Grundlegende einfache Mahlzeiten-Favoriten
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 300g Tagliatelle
- 2 Lauchstangen
- 200ml Sahne
- 50g Parmesan (gerieben)
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Die Tagliatelle in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Anschließend abgießen und etwas Kochwasser aufbewahren.
Während die Nudeln kochen, den Lauch gründlich waschen, die äußeren Blätter entfernen und in feine Ringe schneiden.
Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Lauchringe darin bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten andünsten, bis sie weich sind.
Die Sahne zum Lauch geben und alles aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und dem geriebenen Parmesan abschmecken. Gegebenenfalls etwas von dem Aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.
Die gekochten Tagliatelle in die Pfanne zur Sauce geben und gut vermischen, damit die Nudeln gleichmäßig mit der Sauce bedeckt sind.
Die fertigen Tagliatelle auf Tellern anrichten und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
Zusätzliche Tipps
- Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie einige Chili-Flocken hinzufügen oder gebratene Champignons unter die Tagliatelle mischen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 420 kcal
- Total Fat: 28g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 90mg
- Sodium: 250mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 2g
- Sugars: 2g
- Protein: 10g